Dança afro

Além do ballet, eu tenho uma queda pela dança afro.

Nem gostava desse estilo de dança, mas durante o ano passado tive aulas de dança com um professor que era apaixonado por esse estilo. Ele acabou me contagiando.

Esse ano não pude mais ter aulas com ele, e as aulas de dança afro me fazem muita falta.

A dança afro foi trazida pelos escravos no período colonial e, com o passar do tempo, sofreu alterações e agregações culturais. Além do fortalecimento das pernas, destaca-se o aumento da resistência física, do tônus muscular, o alongamento corporal, aumento da flexibilidade, além de o desenvolvimento de consciência rítmica, corporal e postural. Como a dança africana conta com a exaltação da vida e a valorização da procriação, há muitos movimentos que trabalham os músculos pélvicos, o que ajuda a deixar o quadril solto e a cintura definida.
fonte:http://www.minhavida.com.br/conteudo/11487-danca-afro-alonga-e-trabalha-musculatura-e-flexibilidade.htm


A respeito dos movimentos, nas aulas de dança afro que já tive, aprendi se usa bastante os ombros e os quadris, e jogada de cabeça sempre dá um charme especial a dança. ;D

Desabafando..!

No final do ano passado e no inicio desse ano eu estava supeer animada!

Finalmente iria realizar meu sonho: fazer ballet!  Tarde demais eu admito. Mas nunca é tarde pra se realizar um sonho. eu acho...

Minha visão do ballet era de algo rigido, que exigisse esforço, dedicação e muuita força de vontade. De professoras firmes, que não aceitam moleza, nem preguiça, que não perde tempo conversando na hora da aula. De muuitos alogamentos e muitas dores.

Não vou mentir, isso me intimidava um pouco. Mas não me fazia pensar em desistir. Pelo contrário, era justamente isso que eu queria. Poois eu sabia que era tarde demais pra começar no ballet e só assim eu poderia compensar o tempo perdido.

A verdade é que é tudo o oposto do que eu pensava. Não tô generalizando. Mas aqui onde eu moro é assim.

No inicio eu achei que fosse falta de interesse da minha professora, ou de competencia da academia onde eu faço ballet. Até pensei em me mudar pra outra [onde eu moro só tem msm duas escolas de ballet].
Mas só depois de ter uma boa conversa com minha professora eu entendi o que realmente acontecia.

A verdade é que o problema está no desinteresse das alunas. A maioria delas fazem ballet por fazer. Não tem paixão.
Por isso elas não têm motivação pra se esforçar. O que acaba desmotivando também a professora.
Eu imagino como deve ser frustrante pra ela passar uma aula inteira ensinando detalhadamente pliés, tendus, glissés, foundus, etc, e na aula seguinte apenas uma ou duas alunas saberem o passo, porque as outras não treinaram ou nem mesmo prestaram atenção enquanto ela ensinava.

E eu não acredito que mudando de academia isso vá melhorar. Porque, pra ser sincera, onde eu moro o ballet é muito pouco valorizado.

Minha esperança é que minha professora seja mais rigida no ano que vem, como ela falou que vai ser.

E quem sabe um dia a visão do ballet se concretisse....  e eu tenha aulas rigorosas com uma professora severa mandando eu repetir o passo cada vez que eu errar. Aí siim vou evoluir consideravelmente.

PURA ARTE!!

Salmo 37:3-7

 Confia no SENHOR e faze o bem; habitarás na terra, e verdadeiramente serás alimentado.

 Deleita-te também no SENHOR, e te concederá os desejos do teu coração. 
 Entrega o teu caminho ao SENHOR; confia nele, e ele o fará.
 E ele fará sobressair a tua justiça como a luz, e o teu juízo como o meio-dia.
 Descansa no SENHOR, e espera nele; não te indignes por causa daquele que prospera em seu caminho, por causa do homem que executa astutos intentos.

Ponta, ponta, ponta!!! *----------*

Fiiiinalmente!! Depois de quase cinco meses no ballet, indo para as aulas de ponta, com a sapatilha de meia ponta, porque eu ainda não tinha a sapatilha de ponta, eu finalmente vou começar msm na ponta!!!XDDDD

Minha sapatilha chega daqui a três dias... mas agora as aulas só voltam mês que vem!
Mas eu ainda tenho que costurar as fitas e elásticos, então...

Boom, é bem conhecida a perfeição da ponta de Zakharova.

Nãao que eu seja pessimista! Mas é puro realismo! Minha ponta nunca será tão perfeita assim, porque além de eu ter os tornozelos pouco flexiveis, ainda sou completamente en dedans!!

Mas farei o que puder [e o que não puder] para chegar a minha máxima perfeição! ;D
E com a ajuda do meu Senhor sei que conseguirei..!

Somente em Ti a minha alma se fartará, meu JESUS!!!

Glóssario de ballet - letra A

Adage, Adagio - Adage é uma palavra francesa derivada do italiano AD AGIO e significa devagar ou com descanso. os professores ingleses de ballet usam ADAGE, a adaptação francesa, enquanto que os americanos preferem o original italiano. No ballet esta palavra tem duas significações: 1) uma série de exercícios do Centro, consistindo de uma sucessão de movimentos lentos e graciosos que podem ser simples ou de caráter muito complexo, executados com fluidez e aparente facilidade. estes exercícios desenvolvem a capacidade de sustentação, a estética, 2) a abertura do clássico pas-de-deux no qual a bailarina, ajudada pelo parceiro masculino, executa os movimentos lentos e o bailarino levanta, sustenta ou transporta a bailarina. Esta, assim amparada, pode então exibir sua graça, sua linha e seu perfeito equilíbrio, executando développés, piruetas, arabesques, etc., e consegue combinações de passos e poses que seriam impossíveis sem a ajuda do partner.




Air, en l' - No ar. Indica: 1) que um movimento vai ser feito no ar, por exemplo, rond de jambe en lair; 2) que a perna em movimento (após ter sido aberta na segunda ou na quarta posição) será levantada a uma posição de 45ª, 90ª ou 120ª.



Allegro - Vivo, esperto. Para todos os movimentos brilhantes e vivos. Todos os passos de elevação tais como entrechats, cabrioles, assemblés, jetés, etc. obedecem a esta classificação. As qualidades mais importantes que se deve ter em mira num allegro são a leveza, a suavidade, o balanço e a vivacidade.



Allongé - Alongado, estendido, esticado. Exemplo: arabesque allongé.



Aplomb - Aprumo. Dá-se o nome de Aplomb à elegância e ao controle perfeito do corpo e dos pés, conseguido pelo bailarino ao executar o movimento.



Arabesque - Arabesco. Uma das poses básicas do ballet, que tira o seu nome de uma forma de ornamento mourisco. No ballet, é uma posição do corpo, apoiado numa só perna que pode estar na vertical ou em demiplié, com a outra perna estendida para trás e em ângulo reto com ela, sendo que os braços estão estendidos em várias posições harmoniosas criando a linha mais longa possível da ponta dos dedos da mão à dos pés. Os ombros devem ser mantidos retos em frente à linha de direção. Os arabesques são geralmente empregados para concluir uma fase de passos, tanto nos movimentos lentos do adagio como nos movimentos vivos e alegres do allegro.



Arriére, En - Para trás. Uma direção para a execução de um passo. Expressão usada para indicar que o passo é executado em direção oposta ao público.



Arrondi - Arredondado, curvo. Exemplo: battement arrondi.



Assemblé - Juntos ou reunidos. Um passo no qual um pé escorrega pelo chão como num tendue, é jogado ao ar, e nesse momento, o bailarino levanta a perna de apoio, esticando os dedos dos pés. Ambas as pernas vão ao chão simultaneamente em 5ª posição.



Attitude - Uma determinada pose do ballet tirada por Carlo Blasis da estátua de Mercúrio por Jean Bologne. É uma posição numa perna só com a outra levantada para trás com o joelho dobrado num ângulo de noventa graus e bem virada para fora para que o joelho fique mais alto do que o pé. O pé de apoio pode ser à terre, sur la pointe ou demi-pointe. O braço do lado da perna levantada é mantido por cima da cabeça numa posição curva enquanto que o outro é estendido para o lado. O attitude também pode ser com a perna levantada para a frente.



Avant, En - Para a frente. Uma direção para a execução de um passo. Usado para indicar que um determinado passo é executado para a frente. exemplo: assemblé en avant.

Principais passos do ballet:

Demi-plié (pronuncia-se "demipliê")

Pode ser feito em todas as posições de pés. Os joelhos são flexionados até o máximo que a pessoa conseguir, desde que acompanhe a linha dos pés, sem tirar os calcanhares do chão. Serve para dar impulso aos saltos e a outros passos.

Tendu (pronuncia-se "tandi")

Uma das pernas fica esticada à frente, ao lado ou atrás do corpo. As duas permanecem viradas para fora, e os ossos dos quadris ficam sempre em linha com os ombros

Arabesque

Uma perna esticada atrás do corpo. A outra perna, pode estar esticada ou não. Os ombros e os quadris devem estar virados para frente.

Passé (pronuncia-se "passê")

O pé passa pela perna que está como apoio até chegar à altura do joelho. Forma a posição de um número "quatro” no ar. As duas pernas permanecem viradas para fora.

Attitude (pronuncia-se "atitide")

Uma das pernas fica no ar, ligeiramente dobrada, e a outra fica como apoio. As pernas devem ficar viradas para fora (a coxa da perna que está no ar fica levantada, com o joelho apontando para o lado).

Pirueta

Pode ser feita em várias posições, como no "passé", "arabesque"e "attitude". A perna de apoio deve estar firme para que o giro saia no lugar. Os braços e a cabeça ajudam a dar o impulso.



Sissone

É um Salto em que as duas pernas ficam abertas no ar, enquanto o corpo se desloca na direção desejada. O impulso sai do "demi-plié", e as duas pernas saem do chão ao mesmo tempo. Pode ser feito para frente ("en avant"), para trás ("en arrière") ou para o lado ("à la second").

De volta...

Galera, desculpe a demora pra postar de novo. Ando meio ocupada, minhas aulas começaram e o ballet também. Fora isso tô acordando às cinco da manhã, e nem tô entrando na net...

 Essa semana tive minhas três primeiras aulas de ballet. Foram as primeiras mesmo. Eu nunca havia feito ballet antes. E não é tão dificil quanto eu imaginei que seria. Meu problema é só ficar na quinta posição, já que eu tenho os pés pra dentro.
  Na segunda aula eu subi nas pontas, não dancei, nem tomei aula, simplesmente subi! Ah, a emoção de subir nas pontas pela primeira vez!!! É indescrítivel! *-*
   Bom, mas na verdade eu já havia subido antes, mas não tinha toda essa paixão pelo ballet, e dessa vez eu até consegui equilibrar e andar um pouco nas pontas. Acho que minhas colegas do ballet devem tá achando que sou louca, pelo quão radiante eu fiquei, pelo simples fato de ter subido.
   A terceira aula foi aula de ponta, eu fui, mas com a sapatilha de meia ponta, ainda não tô preparada pra ponta(mas logo, logo ficarei, com fé em DEUS). Essa aula foi dificil, eu fiquei boiando a aula praicamente toda. As outrar meninas são muuito boas, e já tão no ballet ha anos.


  A boa noticia é que no dia seguinte da minha primeira aula, a professora me elogiou, disse que nem parecia que aquela havia sido a minha primeira aula.
  E tem também, a tal da companhia. Algumas meninas das que fazem ballet, podem entrar na companhia (com autorização dos pais), isso inclui mas duas horas de aulas extras, viajens pra eventos relaciondos com o ballet clássico, e outros cursos.


  É isso, depois de três aulas, minhas pernas já estã doloridas, mas é uma dorzinha boa, e naum vejo a hora de sentir mais ainda essa dorzinha....

Obrigada Senhor, por permitir que eu te adore e te exalte através da minha dança!!!